RSS Feed

Posin kautta

0

maaliskuu 8, 2015 by Devilsusi

Seuraan Maaret Kallion blogia ”Lujasti lempeä”. Pidän hänen tavastaan kirjoittaa ja usein kirjoitukset herättävät hyviä ajatuksia. Esimerkiksi tämä kirjoitus http://www.hs.fi/blogi/lujastilempea/a1422420142893 on mainio. Pohdin sen perusteella ihan yleensäkin sitä, miksi on helpompi nostaa esille mieluummin negatiivinen näkökulma, kuin postitiivinen. Siis ihan jokapäiväisessä elämässä, mediassa, politiikassa, työelämässä jne. Virhe, puute, ongelma tai inho. Mediassa tietenkin ongelmat myyvät jostain syystä paremmin ja otsikoista saadaan raflaavampia.

Luulen, että useimmat kuitenkin ajattelevat kuten itsekin, että negatiivisuus tai synkät asiat eivät ole voimaannuttavia, energiaa lisääviä. Ja toisin päin – hyvät asiat ja positiivisuus taas tsempittävät enemmän. Se, että pystyisi hakemaan heikkoinakin hetkinä jotain myönteistä kulloisestakin vallitsevasta tilanteesta on tietenkin haastavaa. Monesti ihminen saattaa myös vaikuttaa vähän haihattelijalta tai höperöltä, jos alkaa liian positiiviseksi. Olen alkanut kuitenkin uskomaan, että pienin askelin positiivisuutta voi kehittää.

Yksi ihan keskeinen juttu mielestäni on se, että vaikka joku asia herättää ihan ensiksi kielteisiä tunteita tai vastenmielisyyttä, niin pitäisi heti pystyä katsomaan ja etsimään niitä myönteisiä juttuja. Vaikka puoliväkisin. Sillä kyllähän niitä on. Ja siihen liittyen tietenkin ymmärtää, että ei yksittäinen negatiivinen juttu ole yleensä asian koko kuva. Sama juttu ihan arvioidessa ihmisiä tai jotain suurempaa suoritusta. Kokonaiskuva muodostuu sekä negatiivisista että positiivisista seikoista. Tuskin pari negatiivista seikkaa muuttaa koko asian tai ihmisen negatiiviseksi. Olen onnistunut ainakin omissa arvioissani ihmisistä muuntamaan näkökulmaani niin, että kokonaisuus muodostuu ensisijaisesti niistä hyvistä jutuista ja ne minulle ei niin-sopivat piirteet vain sitten värittävät tai sävyttävät kokonaiskuvaa, mutta eivät muuta sitä vielä negatiiviseksi.

Toinen seikka, millä positiivisuutta saa aikaan ihan itsekseen, on kiitollisuus. Siis se, että muistaa olla kiitollinen ja kiittää silloin, kun sen paikka on. Uskon, että kiitoksissa ei voi olla liian ylenpalttinen. Ainakin meillä suomalaisilla on taipumus pitää asioita liian paljon itsestäänselvyyksinä ja silloin se kiitoksen antaminen tuppaa unohtumaan. Kiitosten kautta positiivisuus kasvaa. Kolmas positiivisuutta lisääva juttu on myös ihan itsestäänselvyys minun mielestäni: hymy ja huumori. Uskalla olla leikkisä ja hymyilevä. Huumori ei synkistä ja hymyily saa aikaan hymyä.


0 comments »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

77 + = 79